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焦点热文:怀孕前三个月吃什么水果能让宝宝眼睛变大_怀孕前三个月吃什么水果

时间 : 2023-06-14 13:40:40 来源:互联网


(资料图片)

1、疾病分析:怀孕前三个月吃的水果有:葡萄、橙子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、石榴、猕猴桃、梨、核桃等。

2、怀孕后注意饮食多样化。

3、日常食物可以包括:蔬菜、肉类、水果、豆类、鸡蛋、牛奶、坚果等。

4、尽量保证饮食规律,营养丰富,易于消化;忌辛辣、辛辣、生冷、寒凉食物;不暴饮暴食。

5、另外,怀孕第三个月,可以去当地社区卫生服务中心开始第一次全面的产前检查。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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